В САМОМ ЦЕНТРЕ НИЖНЕГО
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
СТУДИЯ УМНЫЙ ФИТНЕС
пробная тренировка
600 1000 рублей
Что значит умный фитнес?
А что бывает глупый?
Нет.
Это больше, чем просто классический фитнес. Мы учитываем взаимосвязи в теле. Мы работаем на базе биомеханики, физиологии, исследований фасции и изучаем работу мозга.
Это пространство, для здоровья и осознанного фитнеса, для женщин и мужчин. Для тех, кто ценит грамотный и бережный подход к телу.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Женское здоровье — залог счастливой жизни. Актуально для тех, кто хочет поддерживать внутренние органы здоровыми долгие годы, имеет дисфункции тазового дна, хочет избавиться от нависающего животика и почувствовать пресс, восстановить подвижность тазового региона.

Занятия проводит Ирина Кривдина

Стоимость пробного занятия 600 руб.
Ирина Кривдина
Специалист по движению, Health-коуч, специалист в области психосоматики и психотерапии тела.

Обучения:
Специалист в области управления персональным здоровьем и благополучием (Health Coach) — диплом научно-исследовательского института Медицины и труда имени академика Измерова
Психосоматика и Психотерапия тела (диплом дополнительного образования)
Тренер АФК (тренерская и реабилитационная деятельность в сфере АФК) - диплом
CAFS Grey Institute of USA (функциональная прикладная наука)
Органы малого таза. Кадавер курс
ТБС и ягодицы в 3Д (Анатомия)
Стопа и голеностопа в 3Д (Анатомия + Grey Institute)
Позвоночник в 3Д (Анатомия)
Неврология двигательных функций (Сила от ума)
Прикладные Неврологичекие техники для улучшения базовых функциональных паттернов (WellFitness)
Миофасциальный релиз (ФФА)
Концепция движения (Evotren)
Диплом участника VII конвенции «фитнес и здоровье» (WellFitness)
Оценка опорно-двигательного аппарата (Анатомия)
Фасция: от науки к практическому фитнесу (Фитнес против боли)
Миофасциальный релиз с элементами стретчинга (Анатомия)
Биохимия энергии (МИИН)
Дыхание по методу Франклина (Практика)
Биохимия пищеварения (МИИН)
Физиотерапия и реабилитация. Тазовая боль (научно практическая конференция)
Баланс психологии, питания и тела (REформа)
и другие.

Проводит занятия:
- ОСАНКА
-ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ