В САМОМ ЦЕНТРЕ НИЖНЕГО
УМНЫЙ ФИТНЕС
ЯГОДИЦЫ 3D
пробная тренировка
600 1000 рублей
Что значит умный фитнес?
А что бывает глупый?
Нет.
Это больше, чем просто классический фитнес. Мы учитываем взаимосвязи в теле. Мы работаем на базе биомеханики, физиологии, исследований фасции и изучаем работу мозга.
Это пространство, для здоровья и осознанного фитнеса, для женщин и мужчин. Для тех, кто ценит грамотный и бережный подход к телу.
ЯГОДИЦЫ 3D
Это безопасная тренировка преимущественно на ягодицы с использованием различного оборудования. На тренировке выполняем упражнения для стоп и тазобедренных суставов. Иддеально для тех, кто хочет укрепить ноги и избавиться от боли в спине. Для начинающих и подготовленных.

Занятия проводит Катерина Голованова

Стоимость пробного занятия 600 руб.
Катерина Голованова
• Инструктор групповых программ с 2017 года
• Выпускница Федерации Фитнес Аэробики России
• Участник различных фитнес-конвенций и мастер-классов

Проводит занятия:
• ЯГОДИЦЫ 3D
• МФР