Написать
Позвонить
ЗАПИСАТЬСЯ
ПОДРОБНЕЕ
В САМОМ ЦЕНТРЕ НИЖНЕГО
ЗДОРОВАЯ СПИНА
СТУДИЯ УМНЫЙ ФИТНЕС
пробная тренировка
600 1000 рублей
Что значит умный фитнес?
А что бывает глупый?
Нет.
Это больше, чем просто классический фитнес. Мы учитываем взаимосвязи в теле. Мы работаем на базе биомеханики, физиологии, исследований фасции и изучаем работу мозга.
Это пространство, для здоровья и осознанного фитнеса, для женщин и мужчин. Для тех, кто ценит грамотный и бережный подход к телу.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Бережная тренировка, сочетающая в себе как расслабление, так и укрепление тела. Прорабатываем все тело от стоп до макушки при помощи мягких массажных мячей, роллеров, эластичных лент.

Занятия проводит Наталья Лазарева

Стоимость пробного занятия 600 руб.
Записаться Позвонить Написать
Наталья Лазарева
Закончила с отличием ННГУ им. Лобачевского, факультет Физической культуры и спорта.
Успешно прошла курс Александры Могучей «Осознанный тренер».
Имеет 1 педагогическую категорию, а также разряд по спортивному туризму и ориентированию.
Старается познавать и осваивать новые виды спорта и занятия. Последним было получение сертификата дайвера на погружения до 18 метров.